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- 【速報!】Xフレアまたも爆発!強度:X4.5!強烈なエネルギーが地球に降臨中!ご自愛くださいね!2024年09月14日たみちゃんの五次元創造メッセージ・・・いまたは浮遊感 🛑身体全体の痛み🛑呼吸困難 🛑あくびやげっぷが頻繁・・・�果物、野菜、穀物を食べる💎瞑想する💎ポジティブな思考を持ちまし・・・
- 内なる幸せに気づくために2024年09月14日扉への道・・・実は一つではありません。あなたに合った方法を見つけることが大切です。それは、瞑想であったり、深い呼吸法であったり、心を整えるための習慣であったりと、人に・・・
- やはり母の死は大きなストレスだった。2024年09月14日Wellness, Happiness and Joy by Rose・・・ すぐに横になる自分がいました。 そして、ものの5分もしないうちに睡眠へ。 瞑想しているときにもZZZ... 呼吸法でも同じく。苦笑 幸い、夫が4連休で・・・
- 瞑想って難しい?-722024年09月14日風の薫り・・・クスを目的として、指導者の指示に従い、呼吸に意識を向けたり、何かのイメー・・・、初心者にもやり易く、本格的な瞑想の準備としても役立つと思いますが、・・・
- 10/29 茨城 常総お寺ヨガ・法話&南インド料理食べさせられ放題20242024年09月14日Yoga & Mindfulness ウェルビーイング☆健やかに幸せに毎日を楽しみましょう♪・・・、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【 レギ・・・善ラストは、、マインドフルネス瞑想体験🌱🔰ヨガ初心者の方から経験・・・
- 瞑想を始めたきっかけ2024年09月14日瞑想効果の実験あなたは「瞑想」にどんなイメージを持ってますか?企業も瞑想を取り・・・企業も瞑想を取り入れるようになったり、某ヘルスケアアプリに「呼吸の瞑想」があったり・・・
- 夏の疲れを癒すヨガ 法心寺ヨガサークル【リマブラス】西川越2024年09月14日埼玉☆日高市 古民家ヨガ!能力開花ヨガ/整体ヨガ/パーソナルトレーニング 川越市 飯能市 入間市 狭山市 鶴ヶ島市他 全国各地へ出張・・・ンを進めていきました。 ポイントは、呼吸と、股関節の活性化と、ごくゆっ・・・orkオリジナルトレーニング。瞑想/ヨガインストラクター、整体師、ダ・・・
- 朝や寝る前にオススメ!椅子を使ったヨガストレッチ【半月のポーズ】2024年09月14日「呼吸で動くヨガ」Zenkou・・・を通じて、心身ともに健康的な生活を目指す方々をサポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き合い、心と体のつながりを深めていきまし・・・
- 今この瞬間を生きるマインドフルネスで心のモヤモヤを解消しよう2024年09月14日心のリセットボタンで笑顔!マインドフルネス×心理学で実現!・・・バラになっています。緊張をほぐすには、呼吸を意識してゆっくり深呼吸をしま・・・理学の力を学びましょう。 呼吸瞑想、歩く瞑想、真・呼吸などを中心に、・・・
- 忙しいあなたに贈る、自己肯定感を高める方法2024年09月14日余裕の魔法をかけよう!仕事家事育児に忙しくても自分の時間を優雅に使えるようになる方法!時間マネジメントセラピスト/矢野あき瑚・・・タイムを取る朝起きて自分に感謝したら 呼吸を整える、深呼吸 大きく息を鼻・・・間があれば軽くストレッチや短い瞑想もおススメ 呼吸を意識すると自分の・・・